O excesso de explicação pode ter consequências negativas

Notas do episódio

O excesso de explicação pode ter consequências negativas para as pessoas que o praticam, como: Perda de tempo e energia: Justificar-se repetidamente pode ser uma tarefa cansativa e desgastante, que pode ocupar um tempo e energia que poderiam ser usados para outras atividades. Prejuízo nas relações interpessoais: Pessoas que justificam-se excessivamente podem ser percebidas como inseguras ou manipuladoras, o que pode prejudicar suas relações interpessoais. Dificuldade de tomar decisões: Pessoas que justificam-se excessivamente podem ter dificuldade de tomar decisões, pois ficam sempre preocupadas em agradar aos outros ou em evitar críticas.