2ºEP: DEPRESSÃO, ANSIEDADE E AUTOSSABOTAGEM (PARTE 1)

Notas do episódio

FAAALA GALERA! Para o 2º EP do nosso podcast e pensando no "Setembro Amarelo", trouxemos duas convidadas incríveis (Layssa e a Gabriela) para nos ajudarem a tratar desses temas. Gostaríamos de relembra-los de que não somos especialistas e muito menos profissionais da área, então se você estiver passando por dificuldades procure alguém adequado. Se não souber por onde começar nos mande um email pelo pulgapodcast@gmail.com ou nos mande um direct no insta @pulga.podcast. Estamos sempre abertos e te redirecionaremos para as pessoas certas. Assim como mencionaremos na parte 2, você pode encontrar conteúdo a respeito desses temas em nosso Instagram, faremos um post apenas com sugestões de perfis, canais no youtube e livros. LEMBRE DE SEMPRE PROCURAR UM ESPECIALISTA, UM PROFISSIONAL E NÃO SE AUTOMEDIQUE! Acho que foi tudo, esperamos que você curta esse especial e mande sempre seu Feedback para sabermos como melhorar! Convidadas: @laay.sousa e @sgabrielaz INSTA: pulga.podcast E-MAIL: pulgapodcast@gmail.com