
O episódio de hoje é sobre a ciência por trás do mindset. O nosso convidado Ozzy aborda alguns tópicos como: como desbloqueares a tua mente para atingires melhores resultados, motivação, como ter mais disciplina, entre outros tópicos. Redes sociais: Ozzy: @pirates_of_fitness Tuca"gram": @tucabodybuilding Crespo"gram": @crespophysique Edgar"gram": @edgarmr99 Ouve-nos no Spotify: https://open.spotify.com/show/06PyBlf... Contacto profissional: pumpingmindd@gmail.com