#EP07 - SAÚDE MENTAL EM MEIO À PANDEMIA

Notas do episódio

Com a pandemia causada pelo covid-19, há um lado que precisa ser cuidado, principalmente, neste momento de distanciamento social: a saúde emocional. Isso porque a doença está gerando ansiedade e medo pelo risco de contaminação, isolamento, desemprego e muita incerteza sobre o futuro. Por isso, a psicóloga Ana Caroliny Gomes bate um papo com Marcus Saints, dá algumas dicas para se cuidar psicologicamente, e explica o porquê de determinados sentimentos no meio de uma crise. INSTAGRAM: @punkcast_