🔥 DA LEUCEMIA AOS 13 ANOS AO FISIOTERAPEUTA OLÍMPICO: Bernardo Buenno no Pura Connection

Notas do episódio

Neste episódio do Pura Connection, André Bintang recebe Bernardo Buenno, fisioterapeuta com mais de 22 anos de experiência em alta performance esportiva, que já trabalhou com atletas olímpicos e clubes de elite. Aos 13 anos, Bernardo enfrentou a leucemia, uma experiência que transformou completamente sua visão sobre vida, saúde e propósito. O que hoje virou "filosofia de Instagram", ele viveu na pele. Nesta conversa, Bernardo compartilha: 🥋 A conexão entre corpo, mente e emoção na recuperação de lesões 🧊 Como usar corretamente a banheira de gelo (temperatura e tempo ideal) 🏋️ As 4 capacidades motoras essenciais para longevidade no esporte 🌊 Longevidade vs. Performance: a diferença entre performar ao máximo e se mover para sempre 🧠 Por que o Ocidente desvaloriza o ancião e a sabedoria da experiência 🩺 Tecnologias avançadas: PRP, peptídeos, acupuntura e terapia de onda de choque 🥋 Filosofia do Jiu-Jitsu e a Dieta Gracie ✔️ Inscreva-se | 👍 Deixe seu like | 💬 Comente | 🔗 Compartilhe Siga-nos nas redes sociais: Youtube Instagram VISITE NOSSO SITE💎 GUARDA DIAMANTE BY XANDE RIBEIROCurso 100% on-line! Aproveite o desconto por tempo limitado💎RELSON GRACIE SELF DEFENSE PROGRAM (CURSO EM INGLÊS)The First & Only Online Program with Relson Gracie. Master self-defense techniques from the legendary Gracie Jiu-Jitsu master, tailored to transform your confidence and skills💎DEFESA PESSOAL NA GUARDA DO JIU JITSU by Andre BintangDescubra como transformar a guarda do Jiu-Jitsu em sua maior arma de proteção real com André Bintang.