(#024) Sobre a expectativa de perfeição e os medos que vem com isso

Notas do episódio

Você já ouviu que para materializar as coisas você precisa pensar positivo? Ou já passou por um momento em que ficou com medo de errar por causa da repercussão que isso poderia ter, e acabou guardando para si tanto a ação quanto o medo? Se sim, é muito possível que você tenha reprimido essas energias o ao invés de ter dado vazão para o que estava aí dentro no momento. Se você reprime uma raiva, um grito, uma irritação… Você armazena isso no seu corpo. E o que isso causa? O efeito contrário do que você gostaria. Porque dessa forma você cria uma tensão aí dentro - e essa tensão, por sua vez, cresce. Tudo o que a gente não quer olhar, cresce. Tudo aquilo que não damos atenção vai se tornando maior para que não possamos mais ignorá-lo. Por isso, nesse episódio eu não só falei desse assunto mas trouxe alguns exemplos de como podemos processar as coisas de forma mais leve. Se virar alguma chave aí dentro, compartilha comigo! :) - - - Esse podcast é um oferecimento Putz Magi.Co Me acompanhe no instagram em @patiputz