#3 mães quarenteners

Notas do episódio

Reflexões sobre as possibilidades de se construir um ambiente mais relaxado para mães e filhos, formas de entretenimento dentro de casa, estratégias para arrumar tempo para o autocuidado em época de convivência 24/7 com as crianças. A Psicóloga, Doula e Mãe Luciana Ribas fala dos desafios da maternidade em época de isolamento social. São só 13 minutinhos. Jogo rápido. Dá pra ouvir enquanto caminha do quarto até a sala. Corre aqui e dá o play! IG: @luribas_ Facebook: https://www.facebook.com/lucianajribas/ E-mail: lucianajribas@gmail.com Dicas de livros, programas de TV e filmes que a Lu mandou pra gente: Série: Workin' Moms Trailer: https://youtu.be/gk1vKFcUxyU Filme: Como nossos pais Trailer: https://youtu.be/2qA-UlpskAY Livro: Para educar crianças feministas - Chimamanda Ngozi Adichie Instragram: @tempojunto