ESTRESSE E ANSIEDADE

Notas do episódio

A pandemia do novo coronavírus foi um grande impacto na vida de todos. São acontecimentos difíceis e notícias trágicas a todo momento, além da preocupação constante. Por isso, o estresse pode ser mais recorrente no novo “normal”, assim, é importante sabermos sobre como lidar partindo diretamente de uma profissional de psicologia.