#31 - O QUASE PAPO: Como se motivar para fazer exercício físico?

Notas do episódio

Nesse episódio, eu e o @PedroMorfo, falamos sobre exercício físico, como ele começou a treinar e por que é tão importante fazer exercícios. APOIE: https://www.apoia.se/oquaseadulto Instagram do Pedro: @pedromorfo @oquaseadulto