Comportamento Alimentar: Como Emoções e Hábitos Influenciam Nossas Escolhas | Podcast Que Mulher É Essa?

Notas do episódio

Que mulher é essa?, Podcast apresentado por Alessandra Feltre e Bruna Fabris, conectando mulheres através de conteúdos sobre empreendedorismo, longevidade, saúde, maternidade em todas suas complexidades e muito mais. Mais um episódio do “Que mulher é essa?”, com a convidada especial Roberta Carbonari. Roberta é Nutricionista, Pós Graduada em Terapia do Comportamento Alimentar. Conversamos sobre Comportamento Alimentar. Algo tão importante e determinante quanto a dieta na nossa saúde… Você já parou para pensar por que comemos o que comemos? Será que nossas escolhas alimentares são guiadas apenas pela fome ou há muitos outros fatores em jogo? Aqui, vamos descobrir como nossas emoções, hábitos, influências sociais e até a cultura podem moldar nossa relação com a comida. Prepare-se para uma jornada de autoconhecimento, dicas práticas e insights que vão te ajudar a fazer escolhas mais conscientes e saudáveis. 🔔 Não se esqueça de curtir, compartilhar e seguir nosso podcast para mais episódios inspiradores! Novo episódio toda quinta-feira. Link perfil instagram Que Mulher é essa? e Alessandra Feltre. Instagram robertacarbonari Instagra e site Moving: https://movingpro.com.br/ e moving_oficial