O mais ouvido em 2023: stress pós-traumático, sintomas e como tratar

Notas do episódio

Com mais de 58 mil downloads, a história traumática de Lara Diana e o seu processo de tratamento foi o episódio mais ouvido do ano do podcast do Expresso 'Que voz é esta? Vamos tratar da nossa saúde mental'. Lara passou por várias situações marcantes na infância e a adolescência foi uma fase de “muita revolta”. "Bebia demasiado álcool, tinha comportamento autolesivos. A dada altura, tomava tantos medicamentos que os meus pais nunca me deixavam ficar sozinha. Eu vivia na berma do precipício." O trauma está associado a uma “angústia tremenda, ansiedade e pânico", explica Rui Aragão Oliveira, psicanalista e ex-presidente da Sociedade Portuguesa de Psicanálise. “É como se a pessoa, sem saber bem porquê, estivesse dentro de uma panela de pressão que pode rebentar a qualquer momento”. Oiça aqui o episódio originalmente publicado a 23 de novembro no podcast. See omnystudio.com/listener for privacy information.