Influência do consumo de água no funcionamento do cérebro

Notas do episódio

A água participa da eliminação de toxinas, transporte de energia, controle da pressão arterial, entre tantas inúmeras funções. Há, ainda, uma área em que o conhecimento sobre a importância da hidratação ainda não é difundido. O cérebro com 75% de seu volume composto de água é altamente impactado por estados ideais ou reduzidos de hidratação. A desidratação diminui o volume de sangue, podendo, portanto reduzir a quantidade de sangue intracerebral. #draqueiladuque