Os minerais são necessários à preservação da saúde

Notas do episódio

Eles incluem cálcio, fósforo, ferro, magnésio, iodo, molibdênio, etc. Os minerais desempenham um papel fundamental tão importante quanto às vitaminas na prevenção de diversas doenças, como por exemplo câncer, osteoporose e hipertensão.