Emagrecimento pela nutrição da consciência | T3#05

Notas do episódio

Muito além de fazer dietas, o processo de emagrecimento é um estado de consciência onde precisamos nos conectar ao autoconhecimento e viver o estado presente. Afinal, a nutrição também se dá por boas práticas e consumo de informações que nos façam bem! Ouça a terapeuta interativa nutricional Liv Kiss e entenda o processo de emagrecimento consciente.