Temporada 4 Episódio 13 - O Bem-estar também faz parte da carreira, com Diana Teixeira (Responsável da área Bem-Estar no Lidl)

Notas do episódio

O bem-estar não é um tema paralelo à carreira. É uma condição para conseguirmos sustentá-la. Neste episódio, converso com Diana Teixeira, psicóloga e responsável pela área de Bem-Estar no Lidl. Abordámos o burnout que a obrigou a parar e a repensar a forma como trabalhava e vivia. Falámos também sobre o regresso ao trabalho, os limites e não negociáveis que Diana precisou de definir e as escolhas que fez para proteger a saúde sem desistir da carreira. Refletimos também sobre o papel das empresas e das lideranças na criação de contextos com mais autonomia, segurança psicológica e condições reais de bem-estar. Se sente que também precisa de parar para repensar o seu caminho e construir uma carreira mais consciente e sustentável, pode fazer isso connosco na Mentoria de Grupo RUMO CERTO. As candidaturas terminam no dia 27 de setembro. Candidate-se à Mentoria de Grupo RUMO CERTO aqui e tenha 10% de desconto caso a candidatura seja aceite. WhatsApp: 913 011 735 Subscreva, avalie e partilhe este episódio com alguém que esteja neste momento em processo de entrevistas. Precisa da nossa ajuda? Envie um email para info@lourdesmonteiro.com Siga-nos nas nossas redes (Linkedin, Instagram, Facebook e Youtube) Conheça o nosso trabalho no site: www.lourdesmonteiro.com Leia o livro Quero, Posso e Mudo de Carreira Episódios referidos: Episódio 7 Temporada 2 - Os factores 'não evidentes' que influenciam o seu bem-estar na carreira e no trabalho Episódio 13 Temporada 3 - Lições do burnout: do desiquilíbrio aos bastidores de uma nova carreira, com Carolina Dias Santos Episódio 14 Temporada 3 - Do Stress ao Equilíbrio no Trabalho: Reconhecer Sinais e Recuperar Vitalidade Episódio 2 Temporada 4 - Quando o sucesso já não é sustentável, o que se segue? Com Duarte Costa Episódio 5 Temporada 4 - Burnout: Porque estamos tão esgotados? Com Ana Ferreira