R122 Podcast - Gatilhos Mentais #1005

Notas do episódio

R122 Podcast - Gatilhos Mentais #1005 GATILHOS MENTAIS - assunto vital que tem a ver com transformação de mentalidade. É algo que dispara alguma coisa mas que precisa ser detectado. Não temos que agir conforme os gatilhos são ativados, pois podemos escolher como encaramos cada situação que enfrentamos. O gatilho é algo que inicia um processo motivado por algum estímulo externo, sendo processado pelo cérebro e que poder gerqar um desencadeamento. Também é um processo neurológico que podem ser bons ou que geram pensamentos ruins. O que fazer, então?