RM01T01 - Iniciação na corrida – Radar do Movimento

Notas do episódio

Iniciação na corrida – Radar do Movimento Caminhar e correr são atividades maravilhosas que fazem muito bem para o nosso corpo, mas, você sabia que é sempre bom ter o acompanhamento de um profissional habilitado para fazer qualquer tipo de esporte? A Educadora física Melissa Amaral teve uma conversa super bacana com João Carlos Elisário de como as atividades físicas com acompanhamento trazem ótimos resultados. Apresentado por Melissa Amaral. Comenta aí e deixa o seu like! ▶ Melissa Amaral Educadora física e personal trainer https://www.instagram.com/mellamaral/ https://www.facebook.com/melissa.kellydoamaral Site: https://www.radiojsv.com.br/ Facebook: https://www.facebook.com/JSVNEWS Instagram: https://www.instagram.com/radiojsv/ Escute a rádio pelo celular: https://play.google.com/store/apps/details?id=com.app.radiojsv&hl=en Escute os nossos podcasts: #radiojsv #Radardomovimento #atividadefísica