Você sabia que a OMS revisou suas definições do que é ser sedentário? Neste episódio convidados o Tarcísio Maia, professor de educação física, personal trainer e grande pesquisador da área de saúde para dar uma explicação para gente de quais foram essas alterações nas diretrizes da OMS.
Fiquem com o episódio de hoje do Autoimune sobre as novas definições da OMS.
