Pitadas: como utilizar suplemento alimentar de forma correta

Notas do episódio

A alimentação saudável aliada à atividade física, proporciona ao individuo melhor qualidade de vida e bem-estar. Por inúmeros fatores, as pessoas optam pela utilização de suplementos alimentares e esquecem de que só apenas eles fornecem os nutrientes e vitaminas necessárias para o corpo. Comprar este tipo de produto sem orientação e prescrição de médicos ou nutricionistas, pode ocasionar problema a saúde do indivíduo. Por isso, a nutricionista Fernanda de Bittencourt dá dicas de como utilizar a suplementação de forma correta e passou uma receita de uma Pizza Funcional.