COMO INICIAR UMA ROTINA DE EXERCÍCIOS FÍSICOS

Notas do episódio

Nesta quarta-feira (04) no quadro Vida & Saúde, do programa Nova Manhã, o apresentador Rony Filho recebeu a professora do curso de Educação Física da Uninassau, Thaynara Gonçalves, que falou sobre a melhor forma de se iniciar uma rotina de exercício físico e sobre os benefícios para a saúde que o exercício físico pode proporcionar.