203 - Equilíbrio Profissional - Costura e Cuidados Pessoais com Silvia Marqques

Notas do episódio

No episódio de hoje nossa convidada especial é Silvia Marqques, designer de moda com formação pela Universidade Salesiana de São Paulo e pós-graduação em Modelagem Criativa pelo SENAC São Paulo. Com experiência em confecções, ateliês de roupas sob medida e docência no SENAC, ela hoje é influenciadora para marcas como Linhas Corrente, Pegamil, Ibirapuera Têxtil e Molde Me. Além disso, é empreendedora, produtora de conteúdo e proprietária de um site de moldes e cursos de costura. Silvia também ministra palestras e workshops em diversas instituições de ensino técnico e profissionalizante. Silvia nos conta que foi sua paixão pela modelagem que despertou o seu interesse em aprender a costurar. Então fez um curso de costura básico e o restante foi praticando e observando peças de marcas que admirava, aprimorando assim suas técnicas. E aconselha para quem deseja, assim como ela, começar do zero a divulgar seu trabalho no digital - "apenas comece" como os recursos que você tem no momento, dê o primeiro passo, tenham paciência que aos poucos tudo vai fluindo e ficando cada vez mais fácil. Também dá dicas de como ela mesma fez no início dessa trajetória. O bate-papo fica ainda mais gostoso com as trocas de experiências de vida entre Vivi, nossa querida apresentadora, e Silvia, que nos recordam a estarmos aberta(o)s, acreditarmos e não cruzarmos os braços para as possibilidades de mudanças que a vida nos apresenta. Ao equilibrar trabalho e cuidados pessoais, Silvia enfatiza a necessidade de priorizar o autocuidado para evitar problemas de saúde mental, algo que ela aprendeu após enfrentar transtorno de ansiedade e depressão. Ela ressalta a importância da organização, planejamento e disciplina, utilizando uma agenda para gerenciar suas atividades. Silvia enfatiza que não existe uma fórmula única para todos, sendo essencial adaptar esses princípios à realidade individual. Quer saber mais no que rolou nesse bate-papo pra lá de gostoso e inspirador? Então aperta o play! ✂️✂️✂️ ✂️✂️✂️ A Rádio da Costureira é o primeiro podcast de costura do Brasil. Por aqui falamos sobre costura e modelagem e tudo que abrange o universo da moda sob medida, sempre com convidados mais que especiais! Encontre as Redes Sociais da Silvia AQUI: 👉Instagram: https://www.instagram.com/silviamarqq... 👉 Youtube: https://www.youtube.com/@silviamarqqu... Encontre a Viviane Alves AQUI: 👉 Instagram: https://www.instagram.com/minhamodadi... 👉 Youtube: https://www.youtube.com/channel/UClLS... 👉 Site: https://minhamodadigital.com.br/acesse/ Acesse o blog da Maximus Tecidos aqui: blog.maximustecidos.com.br/ - Confira todos os cursos da Maximus Tecidos AQUI: 👉 bit.ly/melhores-cursos-costur... Participe da nossa Comunidade Secreta no Telegram aqui: materiais.maximustecidos.com.... A Maximus Tecidos Finos tem o propósito de resgatar o hábito de costurar e por isso é mantenedora da Rádio da costureira. Saiba mais: www.maximustecidos.com.br - Confira todos os cursos da Maximus Tecidos AQUI: 👉 bit.ly/melhores-cursos-costur...