Entenda por que você não deve ficar muito tempo sentado ou em pé

Notas do episódio

Ficar por tempo demais na mesma posição pode trazer muitos riscos para a saúde - seja trabalhando em pé ou sentado, na frente de uma tela. No Manhã da Mais, o apresentador Andrew de Souza conversou com o ortopedista Leonardo Mugnol, que explicou por que isso pode ser prejudicial à saúde e quais os cuidados necessários para manter o corpo ativo e em movimento. O especialista também trouxe dicas de como tornar o ambiente de trabalho mais ergonômico. www.radiomaisdigital.com.br Fique sabendo de outros conteúdos pelas nossas redes sociais: Youtube - Rádio Mais Grande Curitiba Facebook – Rádio Mais Grande Curitiba Instagram – Rádio Mais Grande Curitiba