Férias de Verão: entenda os benefícios para a saúde física e mental

Notas do episódio

Desespero para os pais, diversão para as crianças, as férias estão chegando e, depois de dois anos de pandemia, um no eleitoral pesado e muito trabalho. Que tal curtir este fim de ano ao máximo? No programa Manhã da Mais o apresentador Andrew de Souza conversou com a psicóloga Daniela Jungles, que explicou o porquê de as férias de verão serem uma excelente alternativa para recuperar o bem-estar físico, aliviar o cansaço e melhorar a saúde mental. www.radiomaisdigital.com.br Fique sabendo de outros conteúdos pelas nossas redes sociais: Youtube - Rádio Mais Digital Facebook – Rádio Mais Digital Instagram – Rádio Mais Digital