Qual é a alimentação ideal para o café da manhã? Entenda

Notas do episódio

Quando se trata do café da manhã dos brasileiros, opções são o que não falta: algumas pessoas preferem o bom e velho café com pão, outras gostam mais de frutas ou um iogurte, e tem ainda aqueles que apostam em pratos diferentes, como tapioca e omelete. Mas será que existe uma alimentação ideal para o café da manhã? Quais os alimentos mais recomendados para essa refeição? No Manhã da Mais, a jornalista Bruna Quinalha conversou com a nutricionista Daniela Lubianka, que trouxe detalhes sobre o tema. www.radiomaisdigital.com.br Fique sabendo de outros conteúdos pelas nossas redes sociais: Youtube - Rádio Mais Grande Curitiba Facebook – Rádio Mais Grande Curitiba Instagram – Rádio Mais Grande Curitiba