PUCCAST Serviço | Ep. 43 | Distúrbios do sono na pandemia

Notas do episódio

Um estudo realizado pela Escola de Enfermagem e Inovação em Saúde Edson College, da Universidade do Arizona, nos EUA, revelou que os distúrbios do sono da população mundial aumentaram durante a pandemia. Com efeitos a curto, médio e longo prazo, as alterações na rotina de sono afetam a saúde física e mental.