Consumo excessivo de açúcar pode aumentar risco de doenças em crianças

Notas do episódio

A alimentação inadequada e o consumo excessivo de açúcar podem aumentar o risco de doenças em crianças, como obesidade, diabetes, doenças no coração e cáries. Mas como desenvolver hábitos alimentares nas crianças com um consumo equilibrado de açúcar, diante da oferta de balas, chocolates, biscoitos recheados, bolos e sobremesas? A nutricionista Lais Costa Bonafé fala sobre o assunto e dá orientações às famílias para escolher os alimentos não açucarados, desenvolver hábitos mais saudáveis e rotinas adequadas.