Grupos de corrida: a aposta de várias idades rumo à saúde integral

Notas do episódio

A prática da corrida em grupo não é novidade no Rio de Janeiro. Além de contribuir para a saúde física e mental, devolve às pessoas a dimensão do social, do “estar junto”. Em Campo Grande, na Zona Oeste da cidade, dezenas de moradores do bairro participam do Corre Cria (@correcriaoficial), percorrendo a Estrada do Cachamorra e a Estrada do Mendanha, todos os finais de semana. Na reportagem, ouvimos o personal trainer Alan Santos, a atleta amadora Viviane Fernandes e a professora da Escola de Educação Física e Desportos (EEFD) da UFRJ Francine Nogueira. Reportagem: Gabriela Puchineli Edição: Thiago Kropf