Música para o dia

Notas do episódio

Já é mais que provado que a música tem grande poder calmante para o cérebro. Pesquisadores da Suíça, Alemanha e Estados Unidos descobriram, que nosso sistema nervoso tem mais facilidade para se recuperar de uma situação estressante quando ouvimos música. Então gravei esse podcast com uma dica simples de como você pode usar a música a seu favor, e mudar o seu estado emocional! Para mais informações entre no nosso site https://www.25segundos.com.br/ Conheça nosso curso online de Gestão Emocional: https://www.25segundos.com.br/SGE