#42 🦅⚡️Rebecca e Ivan Ornelas | Metanoia: Espírito, Alma e Corpo Alta Performance | Rainmakers Podc

Notas do episódio

🎙️ Transformação Radical: Como Mudar Corpo, Mente e Espírito para o Sucesso! 🚀Você já sentiu que está sempre ocupado, mas nunca verdadeiramente produtivo? Que as prioridades que você acredita importantes não se refletem no seu dia a dia? 🤯No episódio de hoje do Rainmakers, o host Saulo Michiles recebe Rebecca Boubli Ornelas e Ivan Ornelas, casal de empreendedores e criadores do Programa Metanoia, um projeto revolucionário que une saúde física, mental e espiritual para elevar a produtividade, auto performance, alta performance e a qualidade de vida.💡 Descubra: ✅ O que é Metanoia e como uma mudança de mentalidade pode transformar sua vida. ✅ Como organizar sua rotina para ter alta performance sem esgotamento. ✅ Os maiores erros que impedem seu crescimento (e como evitá-los!). ✅ Estratégias práticas para vencer a procrastinação e eliminar distrações. ✅ Como a alimentação impacta diretamente sua produtividade e saúde mental. ✅ O segredo para ter um relacionamento mais forte e equilibrado no casamento e nos negócios.📖 Livros mencionados no episódio:Essencialismo, de Greg McKeown 📌 (Sobre como eliminar o excesso e focar no que realmente importa). - https://amzn.to/41nfNz1Disciplina é Destino, de Ryan Holiday 📌 (A importância da disciplina para alcançar grandes resultados). - https://amzn.to/3ELyMu2 Nada Pode Me Ferir, de David Goggins 📌 (História de superação e resiliência extrema). - https://amzn.to/3CUuArqO Poder para Mudar, de Craig Groeschel 📌 (Como criar hábitos duradouros e vencer a autossabotagem). - https://amzn.to/3Qpc6lSChamados para Reinar, de Leif Hetland 📌 (A verdadeira identidade e o papel do ser humano no mundo). - https://amzn.to/41r6dLv (inglês) ou https://www.editoranovocaminho.com.br/leif-hetland/chamados-para-reinar (português)A Dieta da Mente, de David Perlmutter 📌 (A relação entre alimentação, saúde mental e produtividade). - https://amzn.to/418gvih🎧 Aperte o play e descubra como hackear sua rotina, ter mais energia e viver com propósito! 🌟🚀Deixe seu comentário e compartilhe com alguém que precisa ouvir essa mensagem! 🙌✨PARCEIROS:Michiles Tavares Advocacia: Site: https://bit.ly/michilesInsta: https://bit.ly/mtadvinsta----------------------------Nos siga também nas redes sociais:Insta Rainmakers: https://bit.ly/podrainmakers Insta Saulo Michiles: https://bit.ly/saulomichilesLinkedIn Saulo Michiles: https://bit.ly/saulolkdn---------------------------REDES SOCIAIS DO CONVIDADO:https://www.instagram.com/rebeccalimiteseamor/