11 - CRIANDO HÁBITOS

Notas do episódio

É comum ter dificuldade de criar novos hábitos e essa dificuldade se dá a autossabotagem e a procrastinação. No episódio desta semana falaremos sobre o que podemos usar para virar esse jogo e conseguir fazer mudanças em nossos hábitos, substituindo os maus hábitos pelos bons. Participantes: 🎙 @alinelimagiu 🎙 @mariojorgeanjos Siga o Reativa Casta no Instagram @reativacast Escuta aí e Reativa! Indicações: •NeuroVox - Pedro Calabrex - Canal Youtube •Livraria em Casa - Canal Youtube •Livraria em Casa - Instagram - @livrariaemcasa •O Povo do Ar - Livro