Quem passa 19 horas no celular por dia, e o hábito que destrói casamentos.

Notas do episódio

Bom dia, Refileiro! Faça parte do grupo de WhatsApp REFIL 1: https://chat.whatsapp.com/EpGnZQYSGRcH0OT9Y8JtEt REFIL 2: https://chat.whatsapp.com/GxVd9ICx1p521QoOKvpyIq ⁠☕ Cupom: REFIL | Clube de assinatura de cafés especiais da Oh Brüder⁠ https://www.ohbruder.com/produto/assinatura/ 📱 A Wired entrevistou os "screenmaxxers" — pessoas que passam cada hora acordada olhando para telas e não veem problema nenhum nisso. Uma delas, com TDAH severo, tem média de 18 horas e 55 minutos de tempo de tela por dia. A reportagem é um retrato fascinante do outro lado do debate: enquanto o mundo inteiro discute como usar menos o celular, existe uma subcultura que decidiu não participar dessa conversa (Wired) 🤐 O NYT publica um texto sobre o comportamento que pesquisadores identificam como um dos mais destrutivos em relacionamentos: o "silent treatment" — quando uma pessoa simplesmente para de falar com outra após um conflito. Kipling Williams, professor de Purdue que estudou o tema por 30 anos, explica que a exclusão ativa o mesmo centro cerebral que registra dor física. A diferença entre precisar de espaço e punir com silêncio é o que separa um hábito saudável de um padrão destrutivo (NYT) O REFIL PODCAST traz de segunda a sexta às 6h da manhã aquilo que não vai aparecer na sua timeline. Em menos de 20 minutos, você fica cheio de assunto. Acompanhe as principais manchetes, análises e histórias inusitadas que vão te deixar por dentro de tudo o que importa, de forma rápida e descontraída. 📺 ⁠⁠Inscreva-se no canal⁠⁠ 📱 ⁠⁠Siga no Instagram⁠⁠ 📧⁠⁠ contato@refilpodcast.com.br⁠⁠