#3 - Onde mora a felicidade?

Notas do episódio

E se você tivesse que reviver o dia de hoje para sempre? Você estaria feliz? Até nos dias ruins, existe algo capaz de tornar a nossa vida um pouquinho mais feliz: as pequenas alegrias do dia a dia. Neste episódio, falo sobre a diferença entre alegria e felicidade, sobre os pesos e as levezas da vida e sobre como podemos mudar nossa perspectiva para encontrar felicidade nas pequenas coisas do cotidiano. Porque, quando mudamos a lente que usamos para enxergar a vida, descobrimos que nenhum dia é comum. Siga o Refletindo Sem Pressa no Instagram e no TikTok: @refletindosempressa Referências: Podcast: Para que não percais os miolos — #6 - Viva pequenos sábados na sua semana Livro: Uma boa vida: Como viver com mais significado e realização — Robert Waldinger e Marc Schulz Filme: Questão de Tempo (2013) Livro: Uma aprendizagem ou O livro dos prazeres — Clarice Lispector