NOVO EP 15 de fev · 14:14
Uma rotina inteligente é aquela que funciona dentro do seu contexto, que te traga resultados e te faça uma pessoa melhor, mais produtiva e disciplinada. Vem para a mentoria rotina inteligente! > Peça mais informações no meu Direct do Instagram @anandamachado_psi. Estou te aguardando!
Todos os episódios mais recentes ↓ #1 #18 Como ter uma rotina inteligente #1 · 15 de fev · 14:14 15 de fev 14:14 #2 #17 Os 4 pilares da produtividade saudável #2 · 01 de fev · 13:23 01 de fev 13:23 #3 #16 O bom filho à casa torna! #3 · 01 de fev · 04:30 01 de fev 04:30 #4 #15 Como ter mais disciplina? Com Ananda Machado #4 · 30 de ago · 14:59 30 de ago 14:59 #5 #14 5 virtudes para desenvolver amor próprio com Val Santos. #5 · 15 de jul · 51:52 15 de jul 51:52 #6 #13 Você tem a vida que merece com Ananda Machado #6 · 02 de jul · 15:40 02 de jul 15:40 #7 #12 Seu corpo reflete o que está na sua mente com Stéphanie Teodoro. #7 · 21 de jun · 45:24 21 de jun 45:24 #8 #11 Como construir relacionamentos saudáveis?! Com Alexia Lopes #8 · 14 de mai · 40:15 14 de mai 40:15 #9 #10 Tudo começa e termina na gente com Daiana Branco #9 · 23 de abr · 26:24 23 de abr 26:24 #10 #09 Zona de conforto e seus desconfortos com Débora Morais #10 · 16 de abr · 24:09 16 de abr 24:09
#11 #08 6 passos para lidar com a Autocobrança #11 · 03 de abr · 13:27 03 de abr 13:27 #12 #07 Assuma suas responsabilidades! #12 · 19 de mar · 14:37 19 de mar 14:37 #13 #06 Sobre encerrar ciclos #13 · 12 de mar · 15:37 12 de mar 15:37 #14 #05 Como lidar com mudanças #14 · 06 de mar · 15:04 06 de mar 15:04 #15 #04 Foque no que está no seu controle! #15 · 19 de fev · 19:24 19 de fev 19:24 #16 Como ser mais Autoconfiante? #16 · 12 de fev · 09:58 12 de fev 09:58 #17 #02 O ciclo da baixa Autoestima #17 · 05 de fev · 12:57 05 de fev 12:57 #18 #01 Autoconhecimento: Por onde começar? #18 · 16 de jul · 11:20 16 de jul 11:20 #19 #00 Minha jornada com a Autoestima #19 · 03 de jul · 21:22 03 de jul 21:22 