NOVO EP 03 de jul · 44:33
Se você sente que está sempre reclamando das mesmas coisas — cansaço, estresse, trabalho, corpo, dinheiro, relacionamentos — esse episódio é pra você.
Neste Reflexões de uma Vida Livre, conversamos sobre como parar de viver preso aos mesmos problemas e construir uma mentalidade prática e transformadora.
Você vai descobrir:
• O que sua insatisfação está tentando te dizer
• Por que é tão difícil se livrar dos problemas antigos
• Como transformar uma conversa emocional em mudança concreta
• A diferença entre reclamar e realmente agir
• E o passo a passo para não estar no mesmo lugar daqui 6 meses
Esse episódio é uma provocação direta para quem quer autonomia, clareza e ação consciente — mesmo que ainda não tenha um grande plano de vida.
Dê o play e comece hoje a mudar o que precisa ser mudado.
Todos os episódios página 1 de 11 #1 257 - Por que você ainda carrega os mesmos problemas de sempre? #1 · 03 de jul · 44:33 03 de jul 44:33 #2 256 – Autocrítica, autojulgamento e o perigo de viver no modo punição #2 · 01 de jul · 47:24 01 de jul 47:24 #3 255 – O mundo é diferente porque você viveu mais um ano #3 · 17 de jun · 44:04 17 de jun 44:04 #4 254 - 3 hábitos que estão destruindo a sua autoconfiança | e como se livrar deles #4 · 13 de jun · 26:57 13 de jun 26:57 #5 253 - Você quer isso por você ou pelos outros? Como diferenciar desejos sociais e pessoais #5 · 10 de jun · 41:17 10 de jun 41:17 #6 252 - Por que viver de acordo com seus valores nem sempre te faz feliz #6 · 05 de jun · 38:54 05 de jun 38:54 #7 251 - Talvez você só esteja preso na fase errada da sua vida profissional #7 · 04 de jun · 46:45 04 de jun 46:45 #8 250 - Você está presa e nem percebeu: como identificar seu Egito particular e começar a se libertar #8 · 21 de abr · 20:33 21 de abr 20:33 #9 249 - Como construir um relacionamento duradouro: o que aprendi em 20 anos juntos #9 · 07 de abr · 30:33 07 de abr 30:33 #10 248 - Como lidar com críticas e feedbacks sem se abalar #10 · 31 de mar · 31:30 31 de mar 31:30
#11 247 - Como parar de se sabotar (e de se calar) por medo de mudar de ideia #11 · 24 de mar · 32:08 24 de mar 32:08 #12 246 - Sobre os sonhos que parecem grandes demais #12 · 11 de mar · 18:14 11 de mar 18:14 #13 245 - Se começou a incomodar, é porque está na hora de MUDAR #13 · 25 de fev · 28:49 25 de fev 28:49 #14 244 - Prudência ou Medo? Como diferenciar e tomar decisões sem Autossabotagem #14 · 17 de fev · 28:02 17 de fev 28:02 #15 243 - Críticas e feedbacks: como receber sem reagir no automático #15 · 03 de fev · 48:35 03 de fev 48:35 #16 242 - Um papo para te tirar da indecisão #16 · 27 de jan · 34:56 27 de jan 34:56 #17 241 - As 5 camadas de comportamento para transformar objetivos em realidade #17 · 20 de jan · 52:44 20 de jan 52:44 #18 240 - Você quer fazer mais e viver melhor? Então esse episódio é para você! #18 · 13 de jan · 43:11 13 de jan 43:11 #19 239 - Os 5 passos para sair da média e ter uma vida de sucesso, de acordo com Jim Rohn #19 · 15 de jul · 1:02:21 15 de jul 1:02:21 #20 238 - Ter tarefas demais está te fazendo avançar de menos #20 · 24 de jun · 49:57 24 de jun 49:57
#21 237 - Como escolher para quem contar seus planos futuros? #21 · 17 de out · 37:31 17 de out 37:31 #22 236 - Para ouvir quando você estiver se sentindo sozinha(o) nos seus projetos #22 · 16 de out · 30:55 16 de out 30:55 #23 235 - Efeito cama de hotel: quem dorme bem é mais feliz #23 · 10 de out · 43:12 10 de out 43:12 #24 234 - O poder do não: Como estabelecer limites nas suas relações sem deixar de ser amada(o)? #24 · 09 de out · 36:20 09 de out 36:20 #25 233 - O caminho mais simples para desenvolver uma mentalidade de crescimento: olhando para os seus defeitos #25 · 03 de out · 34:25 03 de out 34:25 ← Anterior 1 / 11 Próxima →
