04 - Autoestima

Notas do episódio

Olá Veloz! Está começando mais um dia incrível na sua vida!⠀ O meu papo hoje é sobre autoestima.⠀ ⠀ O tempo todo, praticamente todos os dias, nós julgamos quem está a nossa volta. E um dos julgamentos mais comuns é falarmos: Ah, o fulano tem baixa auto estima, ou o contrário, o ciclano “se acha demais”.⠀ ⠀ E eu estava pensando aqui como fazer para que eu consiga manter minha auto estima sempre elevada e também possa estar sempre elevando a auto estima das pessoas que me cercam e das pessoas que eu ajudo todos os dias.⠀ ⠀ Eu não tenho uma fórmula mágica, mas eu tenho uma fórmula: A melhor maneira de elevar a nossa auto estima é aumentarmos o histórico de credibilidade com nós mesmos.⠀ ⠀ Nós temos uma espécie de “currículo” interno. Quando a gente começa algo e conclui, nós marcamos um ponto com a gente mesmo.⠀ ⠀ Por exemplo: Se você faz o seu primeiro post no Instagram, completamente sozinho, sem ajuda de ninguém, imediatamente você sabe que você é capaz de fazer um post melhor.⠀ ⠀ Começar, Continuar e Concluir é a fórmula do sucesso na vida.⠀ ⠀ Então hoje eu quero que você comece a refletir quantos pontos você tem marcado consigo mesmo e o quanto hoje você está fazendo coisas muito mais incríveis, e que você julgava praticamente impossíveis a bem pouco tempo atrás.⠀ ⠀ Espero que você tenha um dia de aprendizados e espero, principalmente, que hoje você marque mais um ponto no seu “currículo” interno.⠀ ⠀ ⠀ AceleraDr.com ⠀