EP064 - Sofia Varatojo - Blissfest e as comunidades como agentes da mudança

Notas do episódio

Neste podcast estive à conversa com Sofia Varatojo, que nos apresentou o "Blissfest", um festival da qual é organizadora. O Blissfest é um festival que busca nutrir o corpo, mente e espírito através de uma variedade de atividades. O programa inclui yoga, meditação, palestras, workshops culinários e dança. Segundo Sofia Varatojo, participar no Blissfest oferece uma experiência única e valiosa. A principal proposta do festival é proporcionar atividades que não sejam dispersas, mas que tenham um programa pensado para ter um impacto significativo. Desta forma, os participantes podem obter: Experiência Completa: Um ambiente intimista, familiar e longe da confusão, que permite uma experiência mais profunda e leve ao mesmo tempo. Profundidade e Coerência: Em vez de uma dispersão de atividades, o programa é estruturado para garantir um enquadramento que faça sentido, permitindo uma vivência mais coerente e imersiva. Conhecimento e Inspiração: A seleção de convidados que realmente fazem a diferença, oferecendo conhecimento e experiências valiosas que os participantes podem levar para casa. Ambiente Natural: Um cenário tranquilo e em contato com a natureza, ideal para nutrir a mente, o corpo e o espírito. Esses elementos juntos ajudam a criar um ambiente transformador, onde os participantes podem verdadeiramente sentir-se inspirados e beneficiar das experiências propostas. No final desta conversa a Sofia expressou o desejo de que todos saiam do festival inspirados e com a sensação de que valeu a pena. Foi um episódio enriquecedor sobre transformação pessoal, a importância da comunidade e a busca por um estilo de vida mais saudável e equilibrado. Bem hajas Sofia pela tua colaboração para criar comunidade mais ricas e úteis para o crescimento pessoal de quem embarca nesta aventura de ver a comunidade como uma fonte essencial para o seu desenvolvimento. Sofia Varatojo é uma apaixonada pela produção de eventos que promovem transformação e bem-estar. Com uma licenciatura em Animação Sociocultural, começou a sua carreira como assistente de produção em eventos de grande destaque, como os Prémios Sophia e Moda Lisboa, e estagiou no Grupo Renascença, onde contribuiu para a preparação da marca para o Rock In Rio Lisboa. Após oito anos no Instituto Macrobiótico de Portugal, fundado pelos seus pais, Sofia deu um passo significativo em 2017, ao assumir a organização do ZIMP – Festival de Saúde Natural, um evento que honra o legado do seu pai, Francisco Varatojo. Em 2024, ela lança o Blissfest, uma reinvenção do festival ZIMP, com o objetivo de criar experiências memoráveis e oportunidades de transformação pessoal para todos os participantes. Pode sabre mai sobre o Blissfest aqui: Webiste: https://www.blissfest.pt/ Instagram: https://www.instagram.com/blissfest.pt/ Facebook: https://www.facebook.com/blissfest.pt/