Alzheimer - Como Evitar Alzheimer

Notas do episódio

Alzheimer - Como Evitar Alzheimer 🎯 Consulte Com Um Especialista Agora (Online ou Presencial)! https://willianrezende.com.br/alzheimer Existem várias ações e mudanças de hábitos que podem em conjunto ter uma redução de cerca de 40% no risco de desenvolver a doença de Alzheimer. Elementos da alimentação, atividade física, atividade mental, atividade social, qualidade do sono, qualidade do estado emocional, controle de infecções, controle de doenças sistêmicas e preservação da visão e audição. ============================== 00:03 - Elementos que ajudam a prevenir o Alzheimer 00:57 - Vida social 01:27 - Estímulo físico 01:57 - Estímulo mental e intelectual 03:17 - Alimentação e nutrição 05:10 - Evitar e tratar doenças mentais 05:52 - Sono 06:31 - Visão e audição 🎯 Consulte Com Um Especialista Agora (Online ou Presencial)! https://willianrezende.com.br/alzheimer Me acompanhe nos outros canais: Site: https://regenerati.com.br/ Instagram: clinica_regenerati Facebook: https://www.facebook.com/regenerati/ LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/clinica-regenerati/ E-mail: contato@regenerati.com.br Inscreva-se no canal para saber tudo sobre neurologia, Parkinson, insônia, dor miofascial, apneia do sono, Alzheimer, esclerose múltipla, epilepsia, AVC, dor de cabeça e muito mais.