Insônia - Quais os Tratamentos Sem Medicamentos Para Insônia

Notas do episódio

Insônia - Quais os Tratamentos Sem Medicamentos Para Insônia 🎯 Consulte Com Um Especialista Agora (Online ou Presencial)! https://willianrezende.com.br/insonia O tratamento não medicamentoso para insônia deve ter como objetivo a redução dos sintomas de insônia, com base na mudança de comportamentos. Através de uma metodologia, é possível reestruturar os hábitos, proporcionando ao paciente o conforto de dormir bem sem medicações. Assista a este vídeo e saiba mais sobre este assunto: https://youtu.be/SyngUuil4WE ============================== 00:03 - Terapia Cognitivo-Comportamental 01:26 - Fitoterápicos 01:40 - Peptídeo bioativo Veja também no site, mais informações: https://www.willianrezende.com.br/definicao-da-insonia/ 🎯 Consulte Com Um Especialista Agora (Online ou Presencial)! https://willianrezende.com.br/insonia Me acompanhe nos outros canais: Site: https://regenerati.com.br/ Instagram: clinica_regenerati Facebook: https://www.facebook.com/regenerati/ LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/clinica-regenerati/ E-mail: contato@regenerati.com.br Inscreva-se no canal para saber tudo sobre neurologia, Parkinson, insônia, dor miofascial, apneia do sono, Alzheimer, esclerose múltipla, epilepsia, AVC, dor de cabeça e muito mais.