Autocuidado dentro da relação: como anular sem se anular

Notas do episódio

Neste vídeo, vamos refletir sobre relacionamentos, emoções ecomportamentos que impactam diretamente a forma como nos vinculamos, noscomunicamos e cuidamos de nós dentro das relações. Sou Paula Freitas, psicóloga, psicoterapeuta de casale terapeuta sexual, e aqui no canal compartilho conteúdos sobre: ✔️relacionamentos saudáveis ✔️comunicação no casal ✔️amor, apego e limites ✔️autocuidado emocional ✔️saúde mental e vínculos afetivos A ideia é trazer uma psicologia prática, acessível ereflexiva, para te ajudar a construir relações mais conscientes, leves erespeitosas, começando pela relação com você mesma(o). Se esse conteúdo fezsentido para você: 📲 Atendimentos onlinee presencial Paula Lúcia de Freitas - CRP 06/50889 📍São Paulo 📩Contato profissional: ajuda@paulafreitaspsicologa.com.br 📸Instagram: @paulafreitaspsicologa ✨ Porque afinal, quem cuida damente, cuida da vida. #relacionamento #psicologiadosrelacionamentos #relacionamentosaudavel #saudeemocional #amorconsciente