Como lidar com o Envelhecimento

Notas do episódio

Como você tem lidado com o passar do tempo? Envelhecer não é sobre perder — é sobre transformar. É sobre ganhar histórias, cicatrizes, sabedoria… Mas também pode ser sobre medo, solidão e invisibilidade. Gravei um vídeo pra falar sobre isso. Sem fórmulas mágicas. Só verdades que talvez você também precise ouvir. Assista. Pode mudar a forma como você olha para si mesmo — ou para quem você ama.