#9 Reconstruir a vida: Arte

Notas do episódio

No episódio de hoje, vamos conversar com Mariana Ballardin, atriz, diretora de teatro e diretora de atores, professora de teatro e movimento, que mora em Barcelona, para falar sobre como a arte e a cultura nos ajudam na adaptação ao novo país, além de impactar no nosso autoconhecimento, bem-estar e empatia quando consumimos um filme, um livro, ou vamos a uma exposição. Site: Estefânia Barsante - Podcast Reset Workbook: A Importância da Arte em 5 tópicos