#25 Sofrendo de ansiedade por causa do trabalho? Eu também, vem que te conto como estou lidando com isso hoje

Notas do episódio

Falta de ar, nervosismo extremo e até vontade de chorar, isso é o resumo do que foi o meu dia ontem. Gravei esse episódio pra você, sem abertura, do meu carro, mas pra poder conversar sobre algo que é mais comum do que imaginamos: crise de ansiedade por causa do trabalho. Em tempo real, vou dividir com você o que estou fazendo hoje pra superar e melhorar o que senti ontem. Se isso faz sentido pra você, aperta o play e vem comigo. Talvez possa te ajudar também. E lembra de mandar esse episódio pra aquela amiga, aquele amigo, que você acha que pode tambem aproveitar o que conversamos hoje por aqui. Quer conversar direto comigo? te espero lá no meu instagram! www.instagram.com/gi.duailibe