#021 - Respiração e a energia do meio do dia

Notas do episódio

Na semana passada nós conversamos sobre a importância de fazer o intervalo, então parar no meio do dia para resetar mesmo. Pensar outra coisa, fazer outra coisa. E isso ficou comigo. Então no episódio de hoje nós vamos conversar sobre a importância da respiração profunda e o aproveitamento da energia do meio do dia. Compartilhe com algum amigo que possa estar passando por isso também 🙂 TREINAMENTO ENEM - 3 MESES ANTES (GRATUITO):Descubra os assuntos que caem mais e são mais fáceis (TRI):https://www.sniperdequestoes.com.br/materiais/como-se-preparar-4-meses-antes-do-enem/ Descubra como estudar no Sniper de Questões https://www.sniperdequestoes.com.br O #sniperdequestoes é um curso em vídeo que mostra como estudar pra ter um desempenho incrível no ENEM e nos vestibulares tradicionais como Fuvest, Unicamp e UERJ. https://www.sniperdequestoes.com.br Blog: https://www.resumov.com.br/ Insta: https://www.instagram.com/susaneribeiro/ Curso: https://www.sniperdequestoes.com.br/ Podcast: https://www.resumov.com.br/podcast/