Artrose: exercício e adaptação são chave para qualidade de vida

Notas do episódio

Cau Saad fala sobre artrose, destacando a importância da prevenção e da adaptação para manter um estilo de vida ativo. Ela explica a diferença entre artrose (desgaste) e artrite (inflamação), cita causas, e defende o exercício como remédio. Ouça. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices