Esgotamento ou fuga? O que significa a sensação de vazio e frustração no final do ano?

Notas do episódio

O Revista CBN conversa com o neuropsicólogo especialista no desenvolvimento de competências socioemocionais, Eduardo Shinyashiki. Ele aborda como o final do ano é um momento de profunda reflexão, comparações através de redes sociais e balanços de metas. E como fugir da frustração. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices