A importância de fortalecer o assoalho pélvico antes, durante e depois da gestação

Notas do episódio

O grupo de músculos sustenta os órgãos pélvicos e abdominais, como a bexiga, o útero e o intestino, além de fazer a conexão entre o tronco e os membros inferiores. E, na gestação, também passa a segurar o bebê. Ana Paula Pontes, editora-chefe da Revista Crescer, fala sobre a importância de fortalecer esta parte do corpo.