Ep. 31 | T2 O que diz o teu coração com Raquel Mateus

Notas do episódio

Neste episódio, o coração e a alimentação sentam-se à mesma mesa. Recebo a nutricionista Raquel Mateus para uma conversa sem filtros sobre a relação emocional que temos com a comida, o corpo e o amor-próprio. Falamos de dietas, mas também de afetos. De culpa, mas também de liberdade. E percebemos que, muitas vezes, o que falta no prato… não é comida.