Como anda a sua autocrítica? #22

Notas do episódio

Neste episódio, falamos sobre a autocrítica — essa voz interna que cobra, compara, exige e, muitas vezes, transforma falhas humanas em julgamentos definitivos sobre quem somos. De onde ela vem? Por que parece tão verdadeira? E por que seguimos acreditando nela, mesmo quando nos machuca? A partir de uma perspectiva psicanalítica, exploramos o papel do superego, os processos de introjeção e como experiências de infância, rejeição, comparação e exigência moldam a forma como passamos a nos enxergar. Mais do que entender sua origem, este episódio propõe um caminho: reconhecer quando essa voz deixa de orientar e passa a punir — e construir uma relação interna mais consciente, menos cruel e mais humana. Se sua mente tem sido um lugar duro demais para habitar, este episódio é para você. Me siga no Instagram: ⁠https://www.instagram.com/julianabilia.rad/⁠ VCMax streaming de educação financeira consciente: https://contatovalorconsciente.hotmart.host/nova-pagina-35fb8730-fbc6-4024-b467-7318dc5715ce Organize suas finanças com o nosso App Buddget: ⁠https://apps.apple.com/ca/app/buddget/id6741530735⁠