21 dias de Meditação do Riso - Dia #18

Notas do episódio

Elogiar e receber os elogios... Hoje continuamos a visualizar-nos e realizar-nos como ser, um ser que melhora a cada dia, numa melhor versão e que aproxima a energia dos seus objectivos a si mesm@ Ao realizares este exercício hoje, de mente aberta, irás começar a desbloquear a tua capacidade de rir sem gatilhos externos, podendo usar o riso com a tua própria vontade, e estimulando o desenvolvimento das próximas meditações. Sugiro que faças um diário e que registes o que vais sentindo nesta evolução.