
Autocontrolo é ter ou manter em nós mesmas, o controlo das nossas emoções; o controlo das nossas palavras (como falámos no primeiro episódio da série), e de todos os nossos apetites físicos. Este é mais um episódio da série “Mulher Sábia” e fala sobre o segredo do autocontrolo. Não percas! O programa Mulheres de Esperança é apresentado por Sónia Reis Simões, Miriam Couveiro e Inês Gaspar. Textos: Sónia Simões e Miriam Couveiro Produção: RTM, a Rádio de Portugal